do roboty

swietna strona naprawde kawal dobrej roboty, gonie jutro do saloniku po muscular development !!!! Filmik fandastyczne, bede mial co ogladac, bardzo podoba mi sie trening Adama Adamskiego. nie wiem czy jest to mozliwe, zapewne nie bo pudzian nie jest w animalu, ale ja bym zobaczyl i duzo dal za trening pudziana i relacje z jego domu Zmieniony [...]

[...] A-B-A. B-A-B ma to do siebie że zestaw A całkowicie się różni od zestawu B. A u Ciebie powtarza się wiosłowanie i martwy ciąg. Z resztą niezły burdel tu masz. Poukładaj ćwiczenia względem wielkości mięśni. Wtedy się policzy serie jak Ci wypadają na tydzień - bo może się okazać że twój wykaz tygodniowy na plecy wyjdzie 15 serii... do roboty stary.

hahah no no w niedziele do roboty pracujesz w sklepie z odzieza sportowa dla dzieci do lat 12 sstu ????

Nic, mialem se na jutro koszule do roboty wyprac...

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Niedziwie sie żę niumiesz ułożyć sobie planu.Weź sie do roboty i poczytaj troche.

[...] plywanie (czasami) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : laweczka prosta, skos max 50 stopni, sztanga, hantle, wyciag (gorny, dolny) domowej roboty, modlitewnik. Dieta : staram sie trzymac... ale nie zawsze wychodzi Przeciwskazania medyczne : takowych brak Zażywane suplementy : kiedys tam: mass xxl 2kg, 450 [...]

Tu nie ma sensu wracać, jedynie do rodziny... Ja obecnie jestem w polsce, ale we wrześniu wracam do UK. Od 3 miesięcy szukam roboty w PL. To nienormalne. Pozdro

reso ty nie masz nic ciekawszego to roboty niz ogladanie porno? do roboty poganie

Tak trening mysle kolo 22 pozniej szama i spac jutro do roboty na pare godzinek co by cos kasy wpadlo na weekend jak znalazl

Siema wrocilem z roboty czas na odpoczynek Hades filmik motywujacy a wiara narzeka ze ich tak zycie przytlacza a co on ma powiedziec?To sie nazywa poswiecenie Szacunek dla Niego Marcin co do pasa bierz skorzany napewno dluzej bedzie trzymal Siodema spoko Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-02-27 18:56:35

Popieram plewera ja jak robie sobie risotto to robie na kilka dni wielki gar wsumie tata i mama podjadaja wiec starcza max na 3 dni :)Do tego surowka ale proponuje zrobic samemu nie duzo roboty a masa witamin bo jednak ze sklepu to nie wiadomo co mrozone ktos tam w sklepie cos dorzuci sami wiecie jak jest;)

[...] - 3 kg piersi z kuraka, z 2 - 3 sosami różnymi, siup do piekarnika i wszystko! Potem do zamrażarki poporcjowane i codziennie wieczorem tylko wyjmuje się żarcie na drugi dzień! Ciężko? Do tego surówka gotowa ze sklepu i ryż / makaron / kasza, roboty tyle co wrzucić i wyjąć. Ja to już nie mogę słuchac o biedakach, którzy czasu gotować nie mają...

16radzio16 Radek! trening oparty na kilku cwiczeniach,nie zajmie ci wiecej,niz 1h czasu. plan przykladowy masz podany w pierwszym linku-nic tylko zabrac sie do roboty. pamietaj! to nie jest twoj ostatni plan w zyciu...ale od czegos musisz zaczac. zbuduj jakis fundament. pozdrawiam.

Po co go męczysz takimi pytaniami? Nie potrafisz się domyślić widząc dane ćwiczenie? Troche wyobraźni... ćwiczenie które podał jest b. dobre więc to powinno Ci wystarczyć żeby wziąć się do roboty. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-27 11:14:08

Witam! Otóż mój problem zaczął sie pół roku temu kiedy wstałem rano z łóżka miałem straszliwy bół karku i szyi, nie mogłem nie wcale poruszac ale nei sttey musiałem iść do roboty gdzie duzo dzwigałem widocznie przez to mam obecnie takie oto problemy. Ciągłe nieustające zawroty głowy, bóle głowy, straszliwe bóle karku, mrowienie od karku do czubka [...]

lece do roboty nieroby Glaca jak przeczytasz to wiesz Zadzwonie po filmie jak co...

Witam, jak mogę dodac posiłek z kompozytora posiłków do tygodniowego rozkładu posiłów? Mam z tym bardzo duży problem i będę Bardzo wdzięczny za odpowiedż. Mam nadzieję że nie sprawiłem tym pytaniem kłopotu. Z poważaniem Paweł. P.s używam dziennika posiłków w wersji 4.21. Świetny kawał dobrej roboty zrobiłeś : ) Pozdrawiam.

ja mialem juz teraz roboty szukac ale stwierdzilem ze poczekam jednak do wakacji

Ja w Lassanie widzę następcę Makelele z dawnych czasów w Realu Makelele też właściwie nic nie wnosił do ofensywy, ale to był cichy bohater, człowiek od czarnej roboty i za to go lubiano.

[...] sztuk walk, one tez wykorzystują ręce i nogi ale nie odpowiadaja anatomii ludzkiego ciała tylko np, Cios prosty jest zadawany i bezmyslnie powtarzany przez studentów jak roboty, tylko dlatego że nauczyciel powiedział- tak trzeba, bo tak jest dobrze, lub bo opieraja sie o ruchy zwierzat itd." Nie pisze wciaz tej samej mantry ale wciaz te [...]